パーソナルジムへの入会を検討する際、「月謝以外にプロテイン代やサプリメント代が毎月上乗せされるのではないか」と不安になりますよね。
結論からお伝えすると、かたぎり塾ではトレーニング後に提供されるプロテインの値段は0円（無料）です（※シェイカーは持参が必要）。
プロテイン代の追加料金はかからず、月4回プランなら月額33,000円（税込）という低価格の範囲内で、毎回のセッション後にプロテインまでしっかりチャージできます。
この記事では、かたぎり塾で提供されるプロテインの品質や味の評判、完全手ぶらで通える仕組み、他社パーソナルジムとのトータル費用比較まで詳しく検証しました。
余計な追加費用をかけずに賢く身体を引き締めたい方は、ぜひ参考にしてみてください。
かたぎり塾のプロテインは値段0円！追加費用なしで毎回飲める仕組み
パーソナルジムに通う際、月謝以外にサプリメント代やプロテイン代が別料金として上乗せされないか気になりますよね。
結論からお伝えすると、かたぎり塾ではトレーニング後に提供されるプロテインの値段は0円（無料）です。
月額のコース料金にあらかじめ含まれているため、毎回のセッション終了後に1杯ずつ、追加の費用を払うことなくその場で飲むことができます（持参したシェイカーで提供）。
市販のプロテインを自分で購入して用意する場合、1杯あたりおよそ150円〜200円ほどのコストがかかります。
仮に月8回のペースで通った場合、プロテイン代だけでも毎月約1,200円〜1,600円ほどの出費になる計算です。
かたぎり塾ならこの備品代がすべて会費内に組み込まれているため、毎月の固定費を明確に抑えながらトレーニングを継続できます。
- 毎回のトレーニング後に1杯無料提供
- 月謝以外の追加チャージ・別料金は一切なし
- プロテイン粉末を持ち歩く手間を軽減（※シェイカーは持参が必要）
「パーソナルジムは何かとオプション費用がかさむ」というイメージを持ちやすい方でも、かたぎり塾なら余計な支払いに頭を悩ませる心配はありません。
プロテイン代も含めて月額3万円台から通えるコストパフォーマンスの高さは、運動を日常の習慣にしたい方にとって大きな強みといえます。
かたぎり塾で無料提供されるプロテインの成分スペックと味の評判
かたぎり塾で毎回無料で提供されるプロテインは、無料の枠組みにとどまらず品質と飲みやすさに配慮した設計になっています。
無料のサービスと聞くと「質が低いのではないか」「美味しくないのではないか」と不安に感じる方も少なくありません。
しかし、かたぎり塾ではトレーニング効果を高めるために、体への優しさと栄養バランスを考慮したオリジナルプロテインを採用しています。
運動直後の栄養補給をしっかりサポートしてくれるため、安心してトレーニングに集中できます。
たんぱく質20g以上配合！「からだにいいこと」の品質スペック
かたぎり塾で提供されているプロテインは、健康や美容に配慮した設計が特徴です。
吸収率が高いホエイプロテインをベースにしており、運動後の身体へスムーズに栄養を届けてくれます。
さらに、毎日無理なく飲み続けられるよう、人工甘味料を使わず植物性由来の甘味料（ステビア）を使用した優しい風味に仕上がっています。
詳しい配合バランスや仕様については、以下のスペック表をご確認ください。
| 項目名 | 詳細スペック |
|---|---|
| プロテインの種類 | ホエイたんぱく質100% |
| 主なたんぱく質含有量 | 1食あたり20g以上（※詳細は公式サイトの仕様をご確認ください） |
| 甘味料の設計 | 植物由来の甘味料を使用（人工甘味料不使用設計） |
| 主なサポート成分 | ビタミン11種・ミネラル4種・食物繊維イヌリン配合（※詳細は公式サイトの仕様をご確認ください） |
| 製品の企画・監修 | 健康維持と運動効率を追求したオリジナル配合設計 |
| 1杯あたりの提供価格 | 無料（かたぎり塾の月額コース料金に含む※シェイカー持参が必要） |
市販のプロテインでは甘さが強すぎたり、人工的な後味が気になったりする製品もあります。
かたぎり塾のプロテインは運動直後でもすっきりと飲める口当たりを追求しているため、プロテイン特有の風味が苦手な方でもストレスなく習慣化できます。
チョコミルクやベリーなどフレーバーの種類と飲みやすさの口コミ
かたぎり塾のプロテインは、飽きずに続けられるように親しみやすいフレーバーが用意されています。
王道のチョコミルク風味をはじめ、さっぱりとした甘酸っぱさが運動後に心地よいミックスベリー風味など、2種類のフレーバーが用意されています（※一部提供していない店舗もあります）。
水で割っても粉っぽさが残りにくく、サラリとした喉ごしで美味しく栄養補給ができます。
実際に店舗でプロテインを飲んでいる利用者の声でも、味のクオリティに対する肯定的な意見が多く見られます。
第三者の口コミを分析すると、「運動終わりのご褒美感覚で飲める」「プロテイン独特のケミカルな匂いがなくて飲みやすい」といった感想が寄せられています。
水だけで美味しく溶けるため、運動後すぐに喉を潤しながら手軽にチャージできるのが嬉しいポイントです。
かたぎり塾の料金プラン一覧！月3万円台で通える総額と手ぶら環境
かたぎり塾は、月額33,000円（税込）から通える明朗な料金体系を採用しています。
プロテイン代やレンタル代などの追加費用が一切かからないため、月謝以外の出費に悩む心配がありません。
パーソナルジム通いで挫折しやすい「費用の高さ」と「荷物の多さ」を同時に解消した、続けやすい環境が整っています。
月4回・月8回プランの月謝と入会金【当日入会特典あり】
かたぎり塾の料金プランは、利用者の生活リズムに合わせて無理なく選べるシンプルな設定です。
パーソナルジムの大手他社では2ヶ月で30万円を超えるコースも珍しくありませんが、かたぎり塾なら1回あたり7,000円台〜8,000円台で個別指導を受けられます。
自身の運動頻度や予算に合わせて、月4回または月8回の定期プランから選択可能です。
| プラン名 | 月額料金（税込） | 1回あたり単価 | おすすめな人 |
|---|---|---|---|
| 月4回プラン | 33,000円 | 8,250円 | 運動習慣を無理なく身につけたい方、費用を月3万円台に抑えたい方 |
| 月8回プラン | 59,400円 | 7,425円 | 短期間でしっかり身体を変えたい方、週2回ペースで集中したい方 |
| 回数券（無期限） | 1枚あたり8,800円〜 | 8,800円 | 毎週決まった日時に通うのが難しく、不定期に通いたい方 |
※価格は2026年9月時点の公式サイト情報に基づきます。
かたぎり塾の通常入会金は55,000円（税込）に設定されています。
しかし、無料体験当日にその場で入会を決めると、入会金が22,000円（税込）〜割引されるキャンペーンが実施されています（割引額は店舗ごとに異なり、全額割引になる店舗もあります）。
初期費用を最小限に抑えてスタートしたい方は、体験当日の入会特典を上手に活用するのが賢い選択です。
ウェアやシューズも無料！プロテイン代を含めた手ぶらセットの内訳
かたぎり塾が多くの利用者に選ばれている大きな理由が、徹底した手ぶらサポート環境です。
一般的なパーソナルジムでは、毎回のウェア持参が必要だったり、シューズの預かりロッカーに月額数千円のオプション料金が発生したりします。
かたぎり塾では、トレーニングに必要なアイテムがすべて基本料金に含まれており、追加費用は1円も発生しません。
- 専用トレーニングウェア上下（各サイズ用意）
- 室内用トレーニングシューズ
- 汗拭き用タオル
- トレーニング後のプロテイン（毎回1杯提供）※シェイカー持参が必要
- ウォーターサーバーの飲料水
- ヘアゴム・ボディシートなどの各種アメニティ
仕事帰りやお出かけのついででも、重い荷物を持ち歩くことなく完全手ぶらで店舗に立ち寄れます。
市販のプロテインを購入して毎回ジムへ持参する手間やコストも、すべて月謝の中で完結します。
まずは実際の個室空間や手ぶら設備の使い心地を、60分の無料体験で確かめてみてください。
他社パーソナルジムとトータル費用を比較！プロテイン代込みでどれだけお得？
かたぎり塾の月額費用は、プロテイン代やアメニティ費用を含めたトータルコストで比較すると際立った安さを誇ります。
一般的なパーソナルジムでは、月額コース料金とは別にプロテイン代やウェアレンタル代が毎月数千円単位で上乗せされるケースも珍しくありません。
かたぎり塾なら、毎回のプロテイン提供や手ぶらセットがすべて基本料金に含まれているため、月謝以外の追加出費を気にせず安心してボディメイクを継続できます。
| ジム名 | 月額料金（月8回目安） | 1回あたり単価 | 入会金 | プロテイン代 | レンタル品 | 完全個室 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| かたぎり塾 | 59,400円（税込） | 約7,425円 | 55,000円（当日入会で22,000円〜割引） | 無料（0円） | ウェア・シューズ・タオル無料 | あり |
| 大手短期集中ジムA | 約150,000円〜 | 約18,750円〜 | 55,000円 | 別途購入または一部持参 | 有料または一部無料 | あり |
| 中堅パーソナルジムB | 約100,000円〜 | 約12,500円〜 | 33,000円〜44,000円 | 別途有料 | 無料 | あり |
| 格安セミパーソナルジムC | 約40,000円〜 | 約5,000円〜 | 11,000円〜22,000円 | なし（持参） | なし（全て持参） | なし（共用スペース） |
※価格やサービス内容は執筆時点の一般的な相場および各社公表情報に基づきます。最新情報は各社公式サイトをご確認ください。
プロテイン代とレンタル費用の差額で月1万円以上浮く計算
パーソナルジムへ通う際に見落としがちな出費が、トレーニングごとのプロテイン代やアメニティ代です。
市販のプロテインを1杯あたり約200円で計算した場合、月8回通うと毎月約1,600円の固定費が発生します。
さらにウェアやタオルのレンタル代が1回あたり1,000円前後かかる他社ジムを利用すると、月8回で約8,000円が追加されます。
- 市販プロテイン代：月8回で約1,600円相当
- ウェア・シューズレンタル代：月8回で約8,000円相当
- 水・ドリンク代：月8回で約1,000円相当
かたぎり塾ではこれらすべてが基本プランの月額料金に含まれて提供されます。
かたぎり塾を選ぶだけで、毎月約1万円以上の周辺費用を無理なく節約できる計算です。
1回あたり7,000円台でプロテインまで揃う明確な費用対効果
大手パーソナルジムの相場は、2ヶ月集中コースで30万円前後（月額約15万円）が目安とされています。
かたぎり塾の月8回プランなら、月額59,400円（税込）で通えるため、大手の半額以下の価格帯です。
1回あたりのトレーニング単価を比べても、大手ジムが約18,000円前後であるのに対し、かたぎり塾は約7,425円に抑えられています。
「完全個室のマンツーマン指導」「プロテイン無料」「手ぶらで通える利便性」が揃ったうえでこの単価を実現しているジムは希少です。
費用面での負担を最小限に抑えつつ、質の高いトレーニングと栄養補給を両立させたい方に、かたぎり塾は適した選択肢となります。
プロテイン代やレンタル代の心配をせず、まずは気軽に実際の指導や店舗の清潔感を体験してみてください。
かたぎり塾でプロテインを飲む際の注意点と持ち物【物販・勧誘の実態】
かたぎり塾でプロテインを飲む際は、事前に「マイシェイカー」の持参ルールを確認しておくことが唯一の注意点です。
プロテインの粉末やお水は毎回無料で提供されますが、衛生面への配慮から専用容器（シェイカー）は各自で持参する必要があります。
また、パーソナルジムにありがちな高額プロテインやサプリメントの押し売り勧誘は一切ありません。
余計な追加費用を心配することなく、毎回のトレーニングと栄養補給に集中できる環境が整っています。
マイシェイカーの持参ルールと店舗での提供方法
かたぎり塾では、トレーニング終了後にトレーナーがプロテインの粉末を用意してくれます。
その際、利用者が持参したマイシェイカーに粉末を入れ、店舗に設置されたウォーターサーバーのお水で溶かして飲むスタイルが一般的です。
- 店舗で用意されているもの: プロテインの粉末、お水
- 自分で用意するもの: マイシェイカー（フタがしっかり閉まるもの）
紙コップなどを毎回使い捨てにするのではなく、各自でお気に入りのシェイカーを持参する仕組みになっています。
「荷物が増えて手ぶらではなくなるのでは？」と感じる方もいるかもしれません。
ですが、シェイカー自体は非常に軽く、バッグの隅に収まるサイズです。
衛生面が気になる方にとっては、自分専用の清潔なシェイカーを使える設計は安心材料にもなります。
公式サイトでは「シェイカーの持参が必要」と案内されているため、細かな運用は初回の無料体験時に担当トレーナーへ確認しておくと確実です。
プロテインやサプリの高額物販・押し売り勧誘がない安心設計
パーソナルジムに通う際、「無料プロテインをきっかけに高額な定期購入を迫られるのではないか」と警戒する方は多いですよね。
一般的なパーソナルジムの中には、オリジナルのプロテインや燃焼系サプリメントを月額数万円単位で営業してくる店舗も存在します。
しかし、かたぎり塾では物販の押し売りや強引なサプリメント勧誘を行わない方針を徹底しています。
- オリジナルプロテインの強制定期購入は一切なし
- 高額な燃焼サプリやアミノ酸のセット販売もなし
- 月額料金以外の請求が発生しない明朗会計
かたぎり塾の収益モデルは、サプリメントの物販ではなく、マンツーマン指導を長く継続してもらうことに重きを置いています。
そのため、トレーナーから「このサプリを買わないと効果が出ません」といったセールストークを受ける心配はありません。
店舗によっては自宅用のプロテインを購入できる場合がありますが、あくまで利用者の自発的な希望によるものです。
「費用は月謝の料金だけで抑えたい」という方にとって、かたぎり塾はストレスなく通えるパーソナルジムといえます。
かたぎり塾のプロテインや料金に関するよくある質問
かたぎり塾のプロテイン提供や料金プランについて、入会前に解消しておきたい疑問をQ&A形式で整理しました。
疑問をあらかじめクリアにしておくことで、体験当日のカウンセリングもスムーズに進められます。
まとめ：かたぎり塾はプロテインの値段込みでコスパ抜群！まずは無料体験から
かたぎり塾は、プロテインが毎回無料（0円）で提供される（※シェイカー持参が必要）パーソナルトレーニングジムです。
プロテイン代やレンタル代を別途請求されることはなく、月4回なら税込33,000円、月8回なら税込59,400円という明朗な価格設計で通い続けられます。
市販のプロテインを購入する費用を考えると、月々約1,500円〜2,000円相当のコストが浮く計算になります。
プロテイン代だけでなく、トレーニングウェアやシューズ、タオル、飲料水もすべて無料で用意されています。
仕事帰りやお出かけのついでに、ウェアやシューズを持たずに気軽に立ち寄れる利便性の高さもかたぎり塾の大きな魅力です。
サプリメントの押し売りや物販の強引な勧誘もないため、パーソナルジムが初めての方でも安心してトレーニングに集中できます。
「プロテインの味が口に合うか確かめたい」「実際のトレーニングの雰囲気を体験してみたい」という方は、まずは60分の無料体験トレーニングを活用してみましょう。
プロのトレーナーが身体の状態や悩みに寄り添い、丁寧に対応してくれます。
